ノンアルコールのススメ

  • 2020.02.04 Tuesday
  • 15:18

【 ノンアルコールのススメ 】

最近のマイブームは、炭酸水ダイエットにハマっております。 炭酸水を飲むことで満腹感が得られると聞きました。 結果ダイエットにつながると言うものです。

https://www.youtube.com/watch?v=IXtSoO5RQjQ

色々調べたらサントリー 南アルプスの天然水 スパークリング ペット500ml が良いそうなので、量販店のジャパンで大量に購入して朝昼晩と飲んでいます。(1本71円税込みネットより格安) たまたまTVで伊賀のサンガリア伊賀の天然水強炭酸水をコマーシャルしてて、サンドラッグで1000ml 95円税込み。 意識してたら目に留まるものです。 最近は両方を飲んでますが、味は変わらいと思います。

なんか最近不思議に感じてたいのは、食事中に満足感や幸福感が有ることです。 ビール飲みながら食事と同じ感覚です。 まだ痩せませんが、このことはいつも不思議に思っておりました。

そうこうする内に2月1日 NHKスペシャル 「 食の起源 第4集 酒 」 を興味深く観ました。

https://www.nhk.or.jp/special/plus/videos/20200131/index.html

人間とお酒の付き合いは、はるか昔からだそうです。 心を開放し・集団の結束を増すお酒。 但しお酒には適量が無く、呑めば病気のリスクが増すそうです。 最近の研究でノンアルコールのお酒でも、酔いの快楽が味わえると分かってきたそうです。 アルコールとノンアルコールを飲み比べて、楽しさや快楽感は大きな差は無かったそうです。 その理由はお酒を飲んだ時の記憶に有るそうです。 本物とそっくりのノンアルコールを飲んだ時、脳は疑似体験でアルコールを飲んだ時の快楽が呼び起こされるそうです。 

 

ノンアルコールのビールやワイン開発が世界的に進んでいるので、これからはノンアルコールで充分幸せになれそうです。 私は炭酸水を飲んでも、ビールを飲んだ感覚を得られたのだと多いに納得しました。 朝からビール呑んでる疑似体験できますが、問題は食がすすむこことです(苦笑) 今宵からはアテは無しで、炭酸水です!

ノンアルコール ビール (ネットのお勧め)

https://smashop.jp/subcategory/605000/special/page:3#featured_productlist

https://smashop.jp/subcategory/605000/special

ノンアルコール ワイン (ネットのお勧め)

https://my-best.com/1862

 

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『林民夫の営業四方山話』 著作: 林 民夫 かたつむり おてんき
プラネットメディカル有限会社 CEO
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planet-job@zeus.eonet.ne.jp

 

元気の出るイタリアン

  • 2020.01.30 Thursday
  • 06:48

【 元気の出るイタリアン 】

昨夜、訪問した阪神西宮のイタリアンに感動しました。 季節柄メインは猪でした。 阪神西宮駅の町はずれで、優しいご夫婦で経営して15年目だそうです。 猪は一時間かけて遠火で焼き上げ、脂身は半分に・・・香ばしい絶品でした。 パスタは月の輪熊を使用。 l聞けば5月からは、生後三か月のヤギのオスが名物だそうです。 このお店の為に飼育されたヤギは臭みなく柔らかいそうです。 もしこのお店が大阪市内でしたら、間違いなく予約の取れないお店になっていたことでしょう! 店名の322は 「 322gの肉を食べてもらう 」 と言う意味だそうです。 美味しい料理に舌鼓打って、ほっこりして帰りました。 何となくパワーみなぎり、元気になりました。

 

ダ・ルーポ322

https://tabelog.com/hyogo/A2803/A280301/28002576/

 

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前向きか? 後ろ向きか? 

  • 2020.01.20 Monday
  • 16:48

【 前向きか? 後ろ向きか? 】

今日のビジネスはクリニックの自動支払機導入の打ち合わせでした。  病院ではかなり導入されていますが、クリニックはこれからの状況です。 そういえば近くのスーパーは軒並み、自動支払い機に移行しました。 「  外来患者が多く、少しでもスタッフの負担が少なくなり・・・患者さんとの対応に余裕ができて、今よりもっと思いやりの対応できるなら導入したい  」 300万ちかくする自動支払機ですが、購入してもらえそうです。 14年前の開院時に私の提案のままに、ロビーにフリードリンクを設置してくれたクリニックです。 コカ・コーラ社も 「 クリニックに設置は初めてです! 」 とビックリされていました。 当時一杯の原価が19円。 院長先生から 「 林さん! 患者さんがビックリしていて、飲まな損みたいに飲んでるわ! でも5杯飲む患者は流石にいないけど・・・(苦笑) 」 

患者サービスの徹底の提案でしたが、それを素直に実行するところが一事が万事です。 開院時地域にクリニックの口コミには絶大な効果が有ったそです。 患者さんを大切にするこのクリニックの外来数は、いまだに右肩上がりと言われてました。 

「 業務改善や患者満足度アップにはどしどし投資しますので、色んな提案して欲しい! 」 と言われました。 ますます千客万来間違いなしのクリニックです。

不思議なのはネガティブな人と会えば後ろ向きな気分になりますし、ポジティブな人に会えば前向きになります。 マイナスオーラとプラスオーラは周りをも包み込む様です。  少しハッピーな気持ちになって帰りました。

 

ネットで見つけた「後ろ向き」を「前向き」に変える方法

「6個の良いこと」「10個の悪いこと」があったとして、「10個の悪いこと」ばかり考えていれば、「悪いことばかりしかない」と思い込んでしまうもの。 反対に、「6個の良いこと」ばかりに目を向ける人は、「良いことばかりが起こる」と受け止めるのです。 物事を過去の延長線上で考えていると、ストレスばかり覚えます。何か新しいことを実践してみようかと心に決めても「過去に失敗したことがある」とか「どうせ会社が許諾してくれない」などと考えてしまうものです。 いつも「後ろ」を向いて自分のこれからの行動を評価・吟味するため、何もスタートすることができません。 今の場所に居座り続けることになり、人生に変化をもたらすことはできないでしょう。

「前向き」になるには、過去のことは一切考慮せず、未来だけを向いて思いを巡らせましょう。そして、大きな決断をします。 そのときのポイントは思い切りのよさ。 ある決断をしたあと、思わず笑ってしまったら、その決断は自分の人生を変えてくれる第一歩になるでしょう。

 

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ふるさと納税400万

  • 2020.01.16 Thursday
  • 23:36

【 ふるさと納税400万 】

年明け初仕事は、クリニックの継承です。 開業28年経ち跡取りもいなくて継承を決断されました。 借金がないので、右肩下がりの収益でも黒字です。 院長先生の体力的な問題です。 クリニック継承するのも、パワーが要ります。 元気な内に自分でしたいそうです。 新規開業をお手伝いして、そのクリニックの終末もお手伝いすることになりました。 人で言う 「 ゆりかごから墓場まで 」 をお手伝いできるのは、まさに営業冥利に尽きます。 相談を受けて 「 望まれる内に手放した方が、よく眠れて長生きできますよ 」 と背中を押しました。

雑談の中で聞けば、「 ふるさと納税のできる枠が400万あるそうやけど、一回もしたことないんや 」 (もったいない!)

「 酒も飲まないし・遊びもしなかったし・・・つまらない人生やったわ。 でも林さんと何回か旅行したのが、楽しい思い出や 」

その先生の良い思い出の何ページかを私が提供できたなら、これまた営業冥利です。

 

帰り道すがら、自分は「つまらない人生やった」とは言いたくないと心から思いました。 

きっと私だったら、ふるさと納税400万を有意義に使うとかするでしょう! 人生をつまらなくするか?しないかは、日々の生活の中で遊び心が有るか?無いか?なのかも知れません。

 

私はさっそく新年会で、「 川西の猪買い 」 に行かねば〜♪

 

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川西の猪買い

  • 2020.01.10 Friday
  • 11:30

【 川西の猪買い 】

年明け少し寒くなり、冬らしくなってきましたネ。 昨年末、川西能勢口の院長先生のお誘いで、ぼたん鍋を堪能してきました。

石道温泉 兵庫県川西市石道下垣内216-1 

https://www.ishimichi.com/ryokan

日帰りプランで温泉入浴+ぼたん鍋で2980円はびっくりでした。 有馬温泉と同じ金泉で、源泉かけ流しです。

新名神 川西インターすぐ、川西能勢口から15分です。 こんなに近場でたっぷり癒されますので、チャンス有りましたら是非お出かけ下さい。

 

≪石道温泉≫ 大人気の為、2月末迄延長しました。 ぼたん鍋と入浴のセットで通常料金の43%引き 2,980円!さらにフェイスタオルもついてきます。 自家製栽培の野菜と自家製味噌だれで食べるぼたん鍋は臭みも無く、大好評! 当旅館一番人気のぼたん鍋を是非ご賞味下さい。※ 前日までの要予約(2人前から受付)[...]

 

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謹 賀 新 年

  • 2020.01.01 Wednesday
  • 00:01

【 謹 賀 新 年 】

    人の一生

20代で汗を流さなければ、40代で涙を流す。

30代で知恵を出さなければ、50代で部下がいなくなる。

40代で人脈がなければ、60代で仕事がなくなる。

50代で人望がなければ、70代で孤独になる。

60代で希望が無ければ、80代で後悔する。

70代で夢が有れば、90代で歴史に残る。

  

   謹 賀 新 年

お陰様でプラネットメディカルは創業22年目を迎えます。 

がむしゃらに走ってきましたが、人生を考える今日この頃

まだまだ希望も夢も一杯の欲張りな私です。 

本年も変わらぬ、ご支援・ご愛顧の程宜しくお願いします m(_ _)m

 

プラネットメディカル有限会社

代表取締役  林  民 夫

581-0038 八尾市若林町1-44-2

        コピアス八尾1004

Tel 072-920-2884  090-2194-8248

思いやり

  • 2019.12.26 Thursday
  • 07:29

【 思いやり 】

昨夜忘年会帰り、愚息も15分後の終電で八尾南に向かっているとLINE入り・・・駅から歩いて帰る予定でしたが、タクシーに乗ることにしました。 10分前から先に並んでましたが、タクシー来たのが愚息が来たタイミングで無事に乗れました。

やっと来たタクシーは空車表示に明かりなく、真っ暗でした。 聞けば・・・「 空車の表示したら、駅周辺で止める人を乗せなアカンことになります。 タクシー乗り場で待っていてくれる人を乗せたいので・・・」

久しぶりにプロの意識を感じました。 「 お釣りはいいから、領収書下さい 」 気持ちよく大判ぶるまいしました。 

思いやりは結果的には、自分に返ってくるのですネ。 

私も日々そうありたいと、心から思った年の瀬です。

 

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年忘れ

  • 2019.12.10 Tuesday
  • 15:59

【 年忘れ 】

忘年会も最終週、残り三回! 苦行中です。(苦笑) 「年明けから久しぶりに断食する!」と決めて、美味しく至福の時間をすごしております。 

ある本に「 その年にあった苦労をみんな忘れる・・・それが忘年会。 苦労を忘れることは、大事なことですけれど・・・苦労だけ忘れようとしていたんじゃ駄目です。 忘れきれるものではないんです。 清々しい夜明けは来ません。楽も忘れないと・・・両忘です。  苦だけでなく、楽も忘れるんです。 」と有りました。

心理学的には・・・人はすでに完結したことは、忘れてしまうそうです。 くよくよせず前に進める様に。 忘却は人間にとって救いですネ。 過去のこと全部を記憶に残っていたら、人は悔やみばなしで・・・何度自殺しても、足りないことになります。 失恋は完結しなかった思い出なので、いつまでも覚えているのでしょうか?

 

今年も良いこと悪いことが、色々有りました。 良いことを思えば、そんなに悪い年ではなかったです。 できたらすべて忘れて、まったく新しい新年にしたいと思っております。

昨日は冬至、金剛山も初雪でした。 残り一週間、やり残したことを完結したいと思います。

 

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刺激的な忘年会

  • 2019.12.10 Tuesday
  • 15:27

【 刺激的な忘年会 】

先週末、クリニック院長先生から忘年会に誘われて行ってきました。 スペイン料理でミシュラン★。 先ずビックリしたのがカウンター8席 2人テーブルと4人テーブル(この時は3人) 19時 13人同時スタートでした。  それもシェフ独りで料理〜飲み物・配膳・会計すべてされます。 段取りの問題でしょうが、ビックリしました。 さすがミシュラン★です、料理は抜群に美味しかったです。  私たちが店出たのが0時前、他のお客さんも23時代でした。 食べログの口コミ通りに全員4〜5時間滞在したことになります。 人間の能力には限界がないのかも知れません! ≪ 仕事は創意工夫 ≫ を今さながらに見せつけられました。 やれば、できます。

 

隣の若い女性3人グループの話が聞くとは無しに聞こえてきてました 「 最近お見合いした? 」 院長先生曰く 「 隣は女医やで 」 コースの後半に話しかけてしまたので、アワを一本開けて振る舞いまいました。 聞けば内科・眼科・皮膚科・・・親は病院・医院経営の娘たち。 将来、開業する気も・勤務医続ける気もない口ぶりでした。 日本の医療の一面を垣間見た気がしました。 折角医師になっても、医療貢献の使命感はどこ吹く風の様です。

 

久しぶりに刺激を沢山もらった忘年会でした。

 

【 アルデラ 】

https://tabelog.com/osaka/A2701/A270106/27090095/

 

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断捨離

  • 2019.12.06 Friday
  • 20:43

【 断捨離 】

師走に入り大掃除のシーズンです。 一年使わなかったものは、捨てて良いそうです。 使わないと思って処分した途端、要り様になる事が多いのが不思議です(苦笑) でも最近は終活では有りませんが、ドンドン捨てる様にしてます。 全部捨ててスッキリ新年を迎えたいと思います。

本当の断捨離とは、心の混沌を整理することだそうです。

明日の休日は会社で独り、大掃除予定です!

 

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